Salát s burratou nebo mini mozzarellami a opečenými nektarinkami
Připravte si osvěžující letní salát s burratou nebo mini mozzarellami a opečenými nektarinkami.
top of page
Vyhledat
rencastehlikova
27. 7.Minut čtení: 2
3 skvělé nápady na zdravou snídani
Objevte 3 skvělé nápady na zdravou snídani: avokádové toasty, ovesná kaše přes noc s chia semínky a banánem, a omeleta se sýrem a zeleninou.
324 zobrazení0 komentářů
rencastehlikova
17. 7.Minut čtení: 2
Rychlá a zdravá snídaně: Energii do nového dne za pár minut!
Máte hektická rána, ale nechcete slevovat z kvality své snídaně? Mám pro vás perfektní řešení – rychlé, chutné a výživné snídaně.
209 zobrazení0 komentářů
rencastehlikova
16. 7.Minut čtení: 1
Přestaňte s dietami, začněte žít zdravě
Zjistěte, jak několika jednoduchými kroky dosáhnout trvalé změny a zlepšit své zdraví a pohodu.
45 zobrazení0 komentářů
rencastehlikova
16. 7.Minut čtení: 1
Zapečený lilek s rajčaty a mozzarellou
Rychlý a zdravý recept na zapečený lilek s rajčaty a mozzarellou. Ideální na lehkou večeři nebo jako příloha k letnímu grilování.
246 zobrazení0 komentářů
rencastehlikova
2. 7.Minut čtení: 2
Recept na fermentovanou zeleninu
Kvašená zelenina je bohatým zdrojem probiotik, která podporují zdravé trávení a posilují imunitní systém.
1 486 zobrazení0 komentářů
rencastehlikova
18. 6.Minut čtení: 2
Proč omezit vysoce průmyslově zpracované produkty?
Objevte, proč je důležité omezit vysoce průmyslově zpracované potraviny a jak to může pozitivně ovlivnit vaše zdraví.
92 zobrazení0 komentářů
rencastehlikova
17. 6.Minut čtení: 1
Salát do sklenice
Tento snadný a lahodný recept je ideální volbou pro oběd v práci. Stačí ho připravit předem a máte hotovo!
452 zobrazení0 komentářů
rencastehlikova
7. 6.Minut čtení: 1
Grilovaná cuketová deska
Grilovaná cuketová deska s burratou, rajčaty a bazalkovým pestem je perfektní pro letní večery nebo když máte hosty.
166 zobrazení0 komentářů
rencastehlikova
31. 5.Minut čtení: 1
Krémová burrata na prkýnku
Skvělý recept na burratu na prkýnku s pečenými cherry rajčátky a mandlemi.
3 454 zobrazení0 komentářů
rencastehlikova
22. 5.Minut čtení: 1
Cuketové lasagne bez těstovin
Tenké plátky cukety proložené prosciuttem a mozzarellou jsou naprosto úžasné. Tenhle recept si prostě zamilujete.
305 zobrazení0 komentářů
rencastehlikova
1. 5.Minut čtení: 1
Mrkvový dort se skořicí a pekanovými ořechy
Mrkvový dort se skořicí a pekanovými ořechy je skvělý recept na zdravý dezert, kterým můžete osladit svůj týden.
362 zobrazení0 komentářů
rencastehlikova
22. 4.Minut čtení: 1
Batátový sendvič s quacamole
Batátový sendvič je lahodná a zdravá alternativa k tradičním sendvičům. Tento recept kombinuje pečené plátky batátu s lahodným guacamole.
132 zobrazení0 komentářů
rencastehlikova
4. 4.Minut čtení: 1
Osvěžující quinoový salát s čočkou a bylinkami
Vyzkoušejte osvěžující quinoový salát s čočkou a bylinkami, ideální pro teplé letní dny.
438 zobrazení0 komentářů
rencastehlikova
27. 3.Minut čtení: 2
Overnight oats - ovesná kaše přes noc
Naučte se připravit dokonalou várku přes noc namočené ovesné kaše. Tato kaše je ideální pro ty, kteří mají ráno spěch..
4 139 zobrazení0 komentářů
rencastehlikova
20. 3.Minut čtení: 1
Zelená power bowl
Objevte lahodný recept na Zelenou power bowl, ideální pro zdravý oběd nebo večeři.
237 zobrazení0 komentářů
rencastehlikova
15. 3.Minut čtení: 1
Malý hack pro minimalizaci glukózových špiček po jídle
Objevte účinné tipy pro snížení glukózových špiček po jídle a zlepšení celkového zdraví.
80 zobrazení0 komentářů
rencastehlikova
14. 3.Minut čtení: 1
Posilte svou imunitu
Zlepšete svoji imunitu a buďte ve formě!
41 zobrazení0 komentářů
rencastehlikova
14. 3.Minut čtení: 1
Pečená vajíčka se sladkým batátem a pórkem
Objevte jednoduchý a chutný recept na pečená vajíčka s sladkým batátem a pórkem.
167 zobrazení0 komentářů
rencastehlikova
6. 3.Minut čtení: 1
Avokádové toasty s cherry rajčaty, jahodami a kozím sýrem
Objevte recept na lahodné avokádové toasty s cherry rajčaty, jahodami a kozím sýrem.
191 zobrazení0 komentářů
bottom of page